Por Redacción | 28 Enero, 2019 a las 9:12 - Escrito en Salud

Redacción. Toses, estornudos y gente con fiebre a tu alrededor… el invierno, estación en la que nos encontramos, es la más propicia para “pillarnos” una gripe.

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¿Cómo se contagia el virus de la gripe?

Las personas enfermas constituyen la principal fuente de infección del virus de la gripe. Transmiten la enfermedad por vía aérea, mediante gotitas que son originadas al hablar, toser o estornudar.

… Inicialmente se une a las células de la mucosa de las vías respiratorias superiores y las destruye, eliminando así el primer sistema de defensa del sistema respiratorio, y posteriormente puede alcanzar las vías respiratorias inferiores causando una descamación grave del epitelio bronquial o alveolar.

Las personas enfermas son capaces de transmitir la enfermedad desde un día antes del comienzo de los síntomas hasta unos 3 a 7 días después del inicio de la enfermedad. Los niños pueden transmitir la gripe incluso durante más de 7 días tras el comienzo de los síntomas.

No todos las personas que contactan con el virus se infectarán, aunque pueden servir de vector, es decir, de transmisores de la infección.

Las medidas más importantes para sobrellevar la gripe son: adoptar conductas de higiene básicas, como el lavado frecuente de manos para no propagar el virus, beber mucho líquido, taparse la boca al toser, permanecer en reposo y aliviar los síntomas con medicamentos para la gripe.

Recomendaciones generales

  • Comer alimentos sanos y preferentemente tibios ayuda a estimular la salivación, y permite aliviar la tos y el dolor de garganta. Es muy común la pérdida de apetito, que está asociada a la pérdida del paladar y del olfato cuando nos duele la garganta y sufrimos con la congestión nasal. Pero ¡ni pensar en dejar de comer! El cuerpo necesita todos los nutrientes que conseguimos a través de la comida, y es lo que nos va ayudar en la recuperación. Hidratarse también es fundamental. Agua, té, sopa, infusiones, zumos… No deje de ingerir mucho líquido.
  • Consume vitamina C: las investigaciones demuestran que tomar regularmente ácido ascórbico refuerza el sistema inmunológico y puede aplacar la intensidad de una infección viral. Otra buena opción para reducir la duración de los resfriados es ingerir zinc. El mismo está presente en alimentos como el chocolate, el maní, el sésamo, la calabaza, la carne de cordero y el germen de trigo.
  • Descanso es una de las palabras fundamentales cuando tenemos gripe. Dormir adecuadamente y el tiempo suficiente ayuda a que el cuerpo recupere su energía y que se sienta mejor.

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Por Redacción | 8 Agosto, 2018 a las 7:55 - Escrito en Salud

Redacción. La Gerencia Regional de Salud ha puesto en marcha este verano un proyecto piloto en 21 centros de salud de Castilla y León -con la idea de extenderlo progresivamente a todos los demás a partir de octubre-, denominado ‘Consulta no presencial a demanda en Atención Primaria’, que tiene como objetivos principales facilitar la atención a aquellos usuarios que tengan problemas para acudir a una consulta presencial y agilizar las consultas en los centros de salud, dando respuesta así a una demanda social.

Consulta no presencial a demanda en Atención Primaria

Consulta no presencial a demanda en Atención Primaria

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El modelo de consulta no presencial se ha implantado en un principio en las agendas de médicos de familia y pediatras, para ir añadiendo más adelante a otros profesionales que trabajan en Atención Primaria.

La idea es ofrecer al usuario mejores alternativas de acceso a los servicios, más acordes con sus necesidades y expectativas, facilitando el seguimiento proactivo del paciente en el domicilio.

La agilización de las consultas se hará conservando la misma capacidad de respuesta en la asistencia (tiempo dedicado, registro de datos clínicos, etcétera), y permitirá disminuir las interrupciones en la consulta por llamadas telefónicas no programadas de los usuarios.

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Por Redacción | 21 Septiembre, 2012 a las 10:21 - Escrito en Salud

Redacción/Agencias. La delegación territorial de la Junta de Castilla y León en Burgos informa de la reestructuración de la atención sanitaria en Aranda de Duero. Desde ayer jueves, se integra en un único Punto de Atención Continuada (PAC) la atención continuada y de urgencias de Atención Primaria de la población adscrita a las zonas básicas de salud de ‘Aranda Norte’, ‘Aranda Sur’ y ‘Aranda de Duero Rural’.

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El PAC se ubica en la planta baja del edificio donde se sitúan los centros de salud ‘Aranda Sur’ y ‘Aranda de Duero Rural’, en la calle Burgo de Osma nº 53. La localización del centro es la misma en la que se venía prestando tal atención en esos centros de salud. De esta manera, la población de las tres zonas básicas de salud será atendida en un único Punto de Atención Continuada común con el horario abajo señalado*. Dispondrá de forma permanente de dos médicos y dos enfermeras con un médico más nueve horas al día los diarios y 16 horas los sábados, domingos y festivos. Asimismo, dispondrá de una enfermera adicional siete horas los sábados, domingos y festivos y refuerzos puntuales de otro profesional de enfermería.

Además, la atención urgente se realizará por la Unidad Móvil Medicalizada y, en los casos en los que sea necesario se derivará la atención al servicio de urgencias del hospital.

Con la unificación de los dos Puntos de Atención Continuadas (PAC) existentes hasta la fecha en la localidad burgalesa se pretende asegurar el mantenimiento de la calidad asistencial para los usuarios de Sacyl en Aranda de Duero y en el ámbito rural. Con esta medida se optimizan los recursos disponibles para evitar duplicidades, mejorar la eficiencia del servicio público y contribuir a la sostenibilidad del servicio de Salud Público en el actual contexto económico.

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