Por Redacción | 3 Diciembre, 2020 a las 9:07 - Escrito en Es Noticia

Redacción/Agencias. El Boletín Oficial de Castilla y León (BOCYL) ya ha publicado la convocatoria del programa ‘Conciliamos Navidad 2020′, adaptado a las medidas establecidas por la autoridad sanitaria para hacer frente a la COVID-19 en la Comunidad. Una situación que provoca la limitación de una serie de actividades y servicios en función del nivel de alerta declarado en cada momento, aunque aún se mantienen tanto la actividad escolar como una gran parte de actividad laboral desarrollada de forma presencial.

Por este motivo, la Consejería de Familia e Igualdad de Oportunidades procede a convocar una vez más el programa ‘Conciliamos Navidad’ como recurso de calidad para el desarrollo lúdico de los niños y las niñas para este periodo en que se suspende la actividad escolar.

Programa ‘Conciliamos en Navidad' 2020

Programa ‘Conciliamos en Navidad

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Un programa que va dirigido a niños y niñas de entre 3 y 12 años de edad y que se desarrollará los días laborables comprendidos entre el 23 de diciembre de 2020 y el 8 de enero de 2021, en horario de franja horaria mínima y obligatoria de asistencia para los menores que vayan por la mañana, la comprendida entre las 10:00 horas y las 13:00 horas.

Dicho programa se desarrolla en colaboración con entidades locales de las nueve provincias de Castilla y León y se financia a través de los presupuestos generales de la Comunidad y las cuotas abonadas por los usuarios calculadas en función de sus circunstancias familiares y económicas.

Los monitores encargados del desarrollo del programa tendrán alguna de las siguientes titulaciones: Monitor de ocio y tiempo libre, coordinador de ocio y tiempo libre, técnico superior en animación sociocultural o técnico superior en actividades físicas y animación deportiva.

‘Conciliamos Navidad 2020′ tiene por objeto prestar un servicio de atención lúdica a los alumnos escolarizados durante el período vacacional, con la finalidad de favorecer la conciliación de la vida personal, familiar y laboral en Castilla y León. Además, y debido a la situación originada por el coronavirus, la Gerencia de Servicios Sociales de Castilla y León podrá limitar el número máximo de menores por centro de acuerdo con las condiciones que determine la autoridad sanitaria para garantizar el cumplimiento de todas las medidas higiénico-sanitarias que deben adoptarse para evitar el contagio de la enfermedad.

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Por Redacción | 27 Noviembre, 2020 a las 9:14 - Escrito en Salud

Redacción/Agencias. Suele decirse que la vitamina D en las personas sale gratis ya que la mejor fuente de ella es el sol. Sin embargo no siempre se sabe los problemas que la carencia de esta vitamina crea, especialmente en las personas mayores.

Los expertos de Nutritienda estiman que el 60 % de la población española cuenta con un déficit en esta vitamina y en el caso de ancianos, esta cifra se incrementa hasta en un 80 %. Por lo que ahora que los rayos de sol no son tan abundantes, vale la pena conocer los riesgos de su carencia y, también, la forma de conseguirla aunque esté nublado.

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Hace años, los médicos estaban principalmente preocupados por la deficiencia de vitamina D en los niños. Los alimentos se reforzaban con vitamina D para prevenir la enfermedad de los huesos llamada raquitismo. Ahora sabemos que el raquitismo era solo la punta del iceberg y que los adultos y nuestros mayores también tienen un alto riesgo por deficiencia de esta vitamina. La vitamina D asegura una correcta absorción del fósforo y el calcio en los huesos, es decir, fija el calcio en los huesos ayudando así a mantenerlos fuertes y sanos, algo que notaremos más y mejor con hábitos saludables, cuidando la alimentación y practicando la actividad física adecuada. Unos huesos débiles pueden estar quebradizos y provocar osteoporosis, debilidad muscular, fracturas de cadera, diabetes, cáncer, enfermedades cardíacas, artritis y mala salud general.

Los mayores de 50 años tienen un mayor riesgo de deficiencia de vitamina D y el riesgo va aumentando con la edad. A medida que las personas envejecen, pierden parte de su capacidad para sintetizar vitamina D a partir de la luz solar. La vitamina D también debe activarse en el riñón antes de que el cuerpo pueda utilizarla y esta función también disminuye con la edad. Finalmente, las personas mayores que están confinadas en casa o que tienen miedo a salir a la calle, como le ocurre a muchas de ellas ahora, tienen menos probabilidades de hacer ejercicio y actividades al aire libre. Los expertos han sugerido que se necesitan al menos 30 minutos de exposición al sol dos veces por semana para producir una cantidad suficiente de vitamina D a partir de la luz solar.

La deficiencia de vitamina D (hipovitaminosis D) es una afección cada vez más común entre personas de todas las edades, pero los adultos mayores tienen un mayor riesgo. Los signos de niveles bajos de vitamina D a menudo son sutiles y pueden confundirse con otras condiciones de salud. Estos son algunos de ellos:

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Por José Mateos Mariscal | 23 Noviembre, 2020 a las 9:21 - Escrito en Opinión

José Mateos Mariscal. Si 2020 fuera un año normal, sin Covid, ya estaríamos planeando la fiesta más bonita de nuestro calendario. ¿Has pensado ya en la Navidad? ¿Cómo será la Navidad este año? ¿La Covid provocará que sean unas fiestas muy diferentes? Cada año, por estas fechas, los escaparates y las calles lucen una gran variedad de adornos navideños. Las tiendas ya rebosan de regalos y juguetes.

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Lejos de casa. Con la morriña de la familia que quedó en España, viviendo apretadamente porque buena parte de lo que se ganamos lo mandamos a nuestro país para ayudar a nuestras familias. Arracimados en una nueva familia, la de la emigración forzada cuya razón es la necesidad.

La época decembrina suele estar asociada al encuentro, la unión y el vínculo entre familiares y amigos. Sin embargo, somos muchas familias que por razones adversas, decidimos emprender un viaje con un rumbo incierto y probar suerte en otro país, ante la difícil situación y el contexto desfavorable en la que se encuentran sumergidas en España.

Mi familia y yo tratamos de controlar la nostalgia, con la esperanza de llegar a un destino en el cual encontrar un futuro mejor.

Entre nosotros mismos nos damos fuerzas para continuar la travesía y con lo poco que tenemos, buscan adecuarse a la época navideña, a pesar de las circunstancias.

Sin trabajo, sin ingresos y sin posibilidad de regresar a nuestros lugares de origen, son apenas la punta del iceberg del problema que afrontamos los emigrantes en Alemania a causa de la Covid-19. Fijamos ya nuestras miras en una desdibujada Navidad.

La cúspide de los motivos se encuentran la nostalgia y la tristeza producida por el denominado síndrome de la silla vacía, que surge cuando las emociones por la ausencia de un ser querido entran en conflicto con el ambiente festivo típico de las celebraciones navideñas.

La Navidad puede convertirse en un factor de riesgo ambiental o en un desencadenante para que toda esta sintomatología aflore de manera más vívida.

Los más habituales son todos los síntomas que solemos relacionar con la depresión o que se parecen a ellos, como tristeza, rabia, ganas de llorar, desánimo, pocas ganas de hacer cosas, apatía, irritabilidad, sensación de estar más susceptibles y, muchas veces, una elevada ansiedad.

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Por Redacción | 13 Noviembre, 2020 a las 9:07 - Escrito en Cultura

Redacción/Agencias. El pasado miércoles 11 de noviembre, se clausuró el Monográfico Arte y Poder, con la ponencia “Fotografía, propaganda y poder” a cargo profesor Miguel Ángel Moreno Gallo, profesor de Comunicación Audiovisual de la Universidad de Burgos.

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Seguidamente se procedió a la clausura del Curso con la presencia del Concejal de Cultura y Educación, Emilio Berzosa y la Directora del Curso, Mª José Zaparaín. El Vicerrector de Cultura, Deporte y Relaciones Institucionales de la UBU no pudo asistir por motivos personales (estuvo en el curso unas semanas antes impartiendo una ponencia y mostrando su agradecimiento a los alumnos que están inscritos).

Un poco de Historia

Comenzaba el curso 2012, el Ayuntamiento de Aranda y la Concejalía de Cultura junto a la Universidad de Burgos y la Fundación de la UBU, presentaban un Monográfico de Arte durante el curso académico. La propuesta fue muy bien acogida entre la población arandina, teniendo una media de 55 alumnos todos los años.

El curso 2019-2020 y el Monográfico Arte y Poder comenzaba con mucha fuerza e ilusión. Apoyado por la recién creada Cátedra Alberto Ibáñez, se presentó un curso con ponentes de diversas universidades españolas y con el proyecto de un Viaje a Florencia que se aplazará para otra ocasión.

Este curso tuvo su última conferencia el 11 de marzo, y con mucha dificultad y mucho interés por parte de los organizadores en dar continuidad al proyecto académico, este se inició el 23 de septiembre de 2020. “La respuesta de los alumnos ha sido excelente, todos hemos respondido y ayer M. José Zaparaín, como directora del curso y profesora de la UBU y Emilio Berzosa, Concejal de Cultura mostraban su satisfacción por el desarrollo de este curso a pesar de las dificultades que ha habido que sortear” indicaban desde la organización.

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