Por Redacción | 28 Mayo, 2014 a las 11:41 - Escrito en Gente nuestra

Redacción. José Vicente Díez comienza su verdadera carrera deportiva profesional en la temporada 1999/2000, cuando tras finalizar la especialidad de educación física es fichado por el equipo ciclista categoría élite sub 23 Supermercados Froiz, equipo base del entonces prestigioso Seguros Vitalicio dirigido por D. Javier Mínguez.


Nada facil su inicio, pues nunca había corrido en un gran pelotón, lo que le supuso un gran esfuerzo por adquirir toda experiencia de corredores de gran categoría que actualmente vemos en nuestros televisores. Aún así, despuntó como esprinter y ganó una etapa en la conocida vuelta a Vigo. Por problemas de salud, José Vicente dejó el ciclismo, lo cual le hizo modificar su lugar de entrenamiento, paso del asfaltoe inclemencias meteorológicas al aire acondicionado de las salas de pesas y las salas de musculación.


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¿Cómo se inicia en el mundo del culturismo?

José Vicente. Una vez que dejé la carretera, siempre habíamos hecho los entrenamientos de fuerza en el gimnasio, y me gustaba. Poco a poco me fui adentrando y entrenando cada vez más fuerte, todo ello de forma autodidacta. En un año me decidí a competir y gané el campeonato Castilla León AEF de culturismo. Posteriormente monté mi primer gimnasio en Quintanilla de Onésimo, al cual se han unido otros dos gimnasios, uno en Peñafiel y otro en Roa de Duero, los tres bajo un nombre Iter Victoria. En Aranda de Duero, junto a gerentes del gym colliseum dirige una tienda de suplementación deportiva.

¿Que destacarías de tu vida como deportista?

Como deportista profesional actualmente y por experiencia personales, creo que mi mejor deporte es mi vida. En septiembre 2013 decidí volver a retomar el mundo de la competición, desde entonces y bajo un riguroso y espartano entrenamiento, dieta y estilo de vida nos lleva a Bilbao, donde el pasado 4 de mayo se celebró el campeonato norte de España IFBB, la champions del culturismo vamos, donde hicimos un meritorio y valorado primer puesto. Sin darme tiempo a disfrutarlo, en la posterior semana, sufro un importante y serio problema de salud, el cual me llevó a una UCI del hospital casi tres días.

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Por Redacción | 7 Mayo, 2014 a las 11:14 - Escrito en Gente nuestra

Fotografía: Javier Marqués | Mihai Teodor en Aranda de Duero

Fotografía: Javier Marqués | Mihai Teodor en Aranda de Duero

Redacción. Mihai Teodor (Roa de Duero) sabe lo que es ganar el Campeonato de Castilla y León de Culturismo. Por ello, ésta joven promesa del Culturismo de Élite se ha propuesto dos retos aún mayores: El Campeonato Olimpia 2014 AEFF y el III Mr & Ms España IBFA  2014. dos citas nacionales que contarán con la presencia de las más destacadas figuras de ésta espectacular disciplina.


El Culturismo exige al deportista un esfuerzo diario y constante tanto en el plano deportivo e-  incluso - en el nutricional. La preparación de una competición de ámbito nacional, eleva tales exigencias a un nivel casi extremo. Hablamos con el ribereño Mihai Teodor una joven promesa que, en las próximas semanas, se enfrentará a dos de los retos más duros del panorama deportivo nacional.


Fotografía: J.Marqués

Fotografía: J.Marqués

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ArandaHOY. ¿Cómo es la preparación para una competición de éstas características?.
Es una preparación basada en una dieta específica y un entrenamiento especializado acompañado de una suplementación deportiva.

ArandaHOY. ¿Qué dieta debéis seguir tanto para la realización de éste deporte como para la preparación específica de una competición?… ¿resulta fácil llevarla a cabo?.
Para este deporte seguimos dietas de volumen y definición dependiendo de la etapa que nos encontramos cara a la competición. La de volumen se basa más en mucha proteína de origen vacuno e hidratos como pasta y arroz, definición pollo y pocos hidratos. Llevarlo a cabo resulta difícil más en la parte de definición por la reducción de comida.

ArandaHOY. ¿Qué comida o alimento echas más de menos éstos días de preparación?.
Hay mucha comida que echas en falta, como por ejemplo una hamburguesa, comidas que lleven salsas y algunos dulces.

ArandaHOY. Tú ya sabes lo que es ser campeón de Castilla y León, ¿qué supondría ganar el título Nacional?.
Ganar un Nacional supondría más reconocimiento al nivel de competición en el culturismo y un orgullo por tanto tiempo de trabajo y sacrificio.

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Por Redacción | 18 Abril, 2013 a las 9:12 - Escrito en Gente nuestra

Cartel del Campeonato de Castilla y León IFBB

Cartel del Campeonato de Castilla y León IFBB

María Martos. Traemos a las páginas de nuestra revista a un gran conocedor del Culturismo Natural, con amplia experiencia en el entrenamiento personal.

Mihai Chis junto a José Vicente Díez

Mihai Chis junto a José Vicente Díez

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José Vicente Díez regenta actualmente la empresa ITER VICTORIA S.L. en Peñafiel, cuna de la Ribera del Duero. Dentro de la misma; dirige el gimnasio de Peñafiel, el gimnasio de Roa de Duero, y el gimnasio Quintanilla, asesora y gestiona instalaciones deportivas y además distribuye directamente máquinas de musculación y cardio en toda la zona norte.

Mihai Chis, Campeón de Castilla León 2012, vuelve a salir este año, con muy buen punto y tono muscular”.

José Vicente Díez. Inicie en este deporte en el años 2000, anteriormente estuve corriendo en un equipo ciclista “Super Froiz” en categoría élite. En mi primer año de entrenamiento gané el campeonato de Castilla León y norte de España. Posteriormente hice subcampeón de España. En el 2007 fui seleccionado primero en mi categoría , 85 kg para representar a España en el Mundial, en el que hice 7º y primero del equipo nacional.

María Martos: El Entrenador Personal ha sido en EE.UU. el pionero en una forma de entrenar diferente, más cercana. ¿Cómo ves en España, desde tu perspectiva, el desarrollo y futuro de esta profesión?

Gimnasio de Roa

Gimnasio de Roa

José Vicente. Es fundamental el dar a nuestros consumidores lo que demandan, un servicio de calidad, con unas pautas y rutinas adaptadas a cada necesidad, y gracias a IPCA esta demanda se cubre con muy buenos resultados, como ya se está demostrando con los monitores de sala que han realizado nuestros cursos. Por ello, es una profesión en constante crecimiento y demanda. En la actualidad, trabajo como Personal Trainer en Pradoesport, Aranda de Duero, además de mis gimnasios dedico tiempo a la preparación de rutinas para chicos y chicas y la verdad es que es muy gratificante el sus evoluciones.

María M. Como sabes, la Federación Española de Pilates y Taichi, en colaboración con la Asociación Internacional de Entrenadores Personales (IPTCA), está impartiendo un Curso de Entrenador Personal con gran repercusión en el ámbito deportivo. ¿Qué ventajas ves tú en que sea una Federación la que directamente se implique en la educación deportiva de alto nivel, avalando con su nombre la Diplomatura en esta especialidad?.

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