Redacción. La música popular volverá a sonar este verano en pueblos de la Ribera del Duero gracias a la programación estival de la Fundación Lola Pérez Rivera, que este año ha decidido redoblar su apuesta por la divulgación del patrimonio musical tradicional. La entidad ha duplicado el número de actividades que venía desarrollando durante la época estival y ofrecerá un total de 16 talleres gratuitos repartidos por diferentes localidades de la comarca.

La programación combina formación, tradición y diversión con propuestas dirigidas tanto a adultos como a niños, permitiendo descubrir de manera práctica algunos de los sonidos, instrumentos y costumbres musicales que durante generaciones formaron parte de la vida cotidiana en los pueblos.

Uno de los grandes protagonistas de este verano será el pandero cuadrado, un instrumento tradicional estrechamente ligado a la música popular de la península. Los primeros talleres arrancarán el 29 de junio en Fuentespina y continuarán el 30 de junio en Villalba de Duero bajo el título “Construye y toca tu pandero cuadrado“. En estas sesiones, los participantes podrán fabricar su propio instrumento con materiales proporcionados por la Fundación y aprender las nociones básicas para interpretarlo siguiendo la tradición de Peñaparda, localidad salmantina donde esta singular forma musical mantiene una profunda raíz histórica.

La propuesta continuará del 1 al 3 de julio en Pardilla, Vadocondes y Gumiel de Izán con los talleres “Al compás del pandero cuadrado“, destinados a profundizar en las técnicas de interpretación de este instrumento. Todas estas actividades estarán dirigidas por la etnomusicóloga e instrumentista tradicional Maravillas Cañizal Tello, integrante del equipo directivo de la Fundación.

La programación incluye también una nueva edición de “Música en la cocina“, una iniciativa que alcanza ya su cuarto año y que se ha convertido en una de las actividades más originales y participativas de la Fundación. A través de estos talleres, los asistentes descubrirán cómo utensilios tan cotidianos como cucharas, morteros, almireces, vasos o botellas pueden convertirse en instrumentos musicales capaces de acompañar canciones y bailes tradicionales, tal y como sucedía antiguamente en reuniones familiares y celebraciones populares.

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Redacción. Las calles se vacían durante las horas centrales del día, las sombras se convierten en refugios improvisados y las botellas de agua pasan a ser compañeras inseparables. El verano ha llegado con fuerza y las temperaturas extremas ya se hacen notar en buena parte del país. Los meteorólogos hablan de una ola de calor excepcional con previsiones de entre 38º y 40º C, una situación que obliga a extremar las precauciones.

Aunque solemos asociar el calor con vacaciones, terrazas y actividades al aire libre, las altas temperaturas constituyen uno de los principales riesgos ambientales para la salud. Cada año provocan numerosos problemas médicos que, en muchos casos, podrían evitarse con medidas sencillas de prevención.

Un riesgo que afecta a toda la población

Cuando pensamos en los efectos del calor, es habitual centrar la atención en las personas mayores o en los niños pequeños. Y es cierto que se encuentran entre los grupos más vulnerables, ya que su organismo tiene mayores dificultades para regular la temperatura corporal.

Sin embargo, el calor extremo puede afectar a cualquier persona. Trabajadores que desarrollan su actividad al aire libre, deportistas, personas que pasan muchas horas expuestas al sol, quienes viven en viviendas mal acondicionadas o aquellas que padecen enfermedades crónicas también pueden sufrir consecuencias importantes.

Además, algunos medicamentos pueden aumentar la sensibilidad al calor o favorecer la deshidratación, por lo que resulta recomendable consultar con los profesionales sanitarios ante cualquier duda.

¿Qué puede provocar una exposición excesiva al calor?

Las altas temperaturas obligan al organismo a realizar un esfuerzo adicional para mantener una temperatura corporal adecuada. Cuando este mecanismo falla, pueden aparecer distintos problemas de salud.

Entre los más frecuentes se encuentran:

• Deshidratación.
• Agotamiento por calor.
• Mareos y sensación de debilidad.
• Dolores de cabeza.
• Calambres musculares.
• Empeoramiento de enfermedades cardiovasculares o respiratorias.

En los casos más graves puede producirse un golpe de calor, una situación de emergencia médica que requiere atención inmediata y que puede poner en peligro la vida de la persona afectada.

Los especialistas coinciden en que la mejor herramienta frente al calor es la prevención. Adoptar algunos hábitos durante los días más calurosos ayuda a reducir significativamente los riesgos.

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Redacción. El barrio de Santa Catalina vuelve a convertirse en punto de encuentro para vecinos de todas las edades con la celebración de una nueva edición de su Semana Cultural, una cita ya consolidada que combina deporte, tradición, música y convivencia vecinal.

La programación, comienza hoy con el campeonato de brisca en la sede de la asociación y se prolongará durante toda la semana con actividades pensadas para fomentar la participación y fortalecer los lazos entre los habitantes del barrio.

Las competiciones tradicionales tendrán un papel destacado en el programa. El martes se celebrará un campeonato de petanca en modalidad de dupletas mixtas en el parque Príncipe de Asturias, mientras que el miércoles será el turno de los bolos ribereños femeninos. La actividad deportiva continuará el jueves con el campeonato de tuta, una de las modalidades más arraigadas en la comarca.

La música también tendrá su espacio dentro de la Semana Cultural. El jueves por la tarde, la sede vecinal acogerá un concierto de acordeón protagonizado por el grupo Los Jubi Band, una actuación participativa en la que los asistentes podrán acompañar con sus voces las diferentes piezas interpretadas. El viernes tomará el relevo el baile con una exhibición de baile de salón a cargo de La Escuela de Alicia.

Las actividades alcanzarán su momento más destacado el sábado, una jornada especialmente diseñada para la participación familiar. A primera hora se celebrará un concurso de dibujo infantil dirigido a niños de hasta 12 años. Después, los tradicionales cabezudos recorrerán el parque Príncipe de Asturias acompañados por dulzaineros, animando la mañana con música popular y el reparto de caramelos entre los más pequeños.

La tarde del sábado incluirá además un campeonato de petanca destinado a personas con discapacidad, reforzando el carácter inclusivo de una programación que busca la participación de todos los colectivos del barrio.

La Semana Cultural concluirá el domingo con una misa de acción de gracias en la parroquia de Santa Catalina y un vino español en la sede de la Asociación de Vecinos, un acto de convivencia reservado para socios e invitados que pondrá el broche final a varios días de encuentro vecinal.

Desde la organización recuerdan que las inscripciones para las distintas competiciones podrán realizarse quince minutos antes del comienzo de cada actividad, si bien una vez iniciadas no se admitirán nuevas incorporaciones.